Причините за еректилна дисфункция на мъжете могат да са множество, като започнем от здравословните проблеми и стигнем до чисто емоционалния багаж, който носите ежедневно и ви пречи да се отпуснете на максимум по време на сексуалните ви контакти. Важно е ако забележите някакви проблеми, тогава своевременно да потърсите лекарска помощ, тъй като импотентността е много по-лесно лечима в ранен стадий на нейното откриване.

Съветваме ви да промените начина сина живот, като затова не е необходимо да чакате появата на проблем като еректилна дисфункция. Това е нещо като преждевременно стопиране на един от най-честите причини за появата на импотентността, тоест прекалена консумация на алкохол, цигари, застоя начин на живот и така нататък. Много интересен факт, който едва ли знаете, че хората, които професионално се занимават с колоездене страдат от доста ранна възраст с проблеми на сексуалната активност.  Това се дължи на факта, че седалката притиска много важни нерви, които отговарят за ерекцията на мъжете, така че е много важно да правите и специални упражнения за добра мъжка потентност, ако не искате да си имате сексуални проблеми на по-късен етап от живота ви.

Смеем да добавим, че еректилна дисфункция много често се дължи на това, че мъжете не са свикнали да обръщат внимание на сексуалното си здраве и да посещават доктор, за да се извърши профилактика и да се установи навреме, ако се наблюдава проблем при ерекцията им. Едни от най-честите здравословни причина за появата на импотентност е наследствения диабет или пък сърдечните проблеми, както и ако имате рак на простата.

Важно е да вземете преждевременни мерки, а също така и да намалите максимално стреса в живота ви, който е доказан фактор за появата на множество сексуални проблеми не само при мъжете, но и при жените. Задължително спортувайте и забравяйте, че активния начин на живот ви гарантира добро и крепко полово здраве дълги години.